Êtes-vous prêt à apprivoiser votre scoliose?
La scoliose n'aura plus aucun secret pour vous une fois que vous aurez effectué cette formation de 10 leçons.
En seulement 10 leçons
Apprenez, comprenez , apprivoiser votre scoliose et prenez votre dos en main.
Voici ce que vous y trouverez
Faites défiler le carrousel pour en apprendre plus
La leçon 1 vous apprend tout sur votre scoliose, son histoire, son évolution et ses répercussions.
La leçon 2 vous permettra de comprendre votre scoliose. Nous étudierons l’ostéologie.
La leçon 3 vous donnera la possibilité d'apprivoiser votre scoliose en analysant et en examinant votre radiographie et compte rendu.
La leçon 4 continuera sur compréhension de l’anatomie avec l’étude de la myologie. J'ai simplifié l'anatomie pour vous la rendre plus accessible. (nuancier musculaire)
A la leçon 5 je vous proposerai de visualiser votre scoliose que vous pourrez "projeter sur votre corps" et ressentir. Puis vous testerai votre dos, vos muscles.
Vous serez ainsi prêt à la leçon 6 , à passer à l'action en étudiant et pratiquant les exercices fondamentaux.
La leçon 7 enchainera sur des exercices et notions plus complexes.
La leçon 8 vous proposera de pratiquer puis d'élaborer votre propre protocole d'exercices.
A la leçon 9 je vous parle du corset
La leçon 10 vous proposera des séances coachées que vous pourrez visionner encore et encore et encore !!!
Notre engagement:
Vous retrouverez confiance en votre corps, leçon après leçon, grâce à cet accompagnement.
Ne laissez pas votre scoliose prendre le contrôle. Agissez pour votre mieux- être.
Devenez acteur de votre santé!
Vous n'avez pas besoin de prérequis pour effectuer cette formation.
Tout ce qu'il vous faut c'est la motivation et la curiosité pour devenir un expert de la scoliose.
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